Tag: half marathon
Manfaat Compression Pants untuk Lari, Tingkatkan Performa, Kurangi Cedera, dan Bikin Pemulihan Otot Lebih Cepat Setiap Saat
Bagi para pelari, memilih perlengkapan yang tepat tidak hanya soal kenyamanan, tetapi juga dapat memengaruhi…
Rahasia Menjaga Pace Lari Tetap Stabil agar Tidak Cepat Lelah dan Mampu Finish Lebih Kuat Setiap Latihan Konsisten
Banyak pelari, terutama pemula, sering memulai latihan dengan kecepatan terlalu tinggi. Akibatnya, tenaga cepat habis,…
IPB Run Half Marathon 2025 Jadi Ajang Lari Paling Ramai dengan Misi Lingkungan Berani
Perayaan Dies Natalis ke-62 IPB University tahun ini kembali diramaikan dengan gelaran olahraga berskala besar,…
Persiapan Fisik Half Marathon: Cara Efektif Latihan 3 Bulan untuk Pelari Pemula Hingga Pro!
Mempersiapkan diri untuk mengikuti half marathon memerlukan strategi latihan yang terstruktur, terutama jika Anda baru…